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COMMENT LES ÉMOTIONS S’ENGENDRENT ET SE CONTRÔLENT AVEC LE SOUFFLE ET LES SONS THERAPEUTIQUES?
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Archives de catégorie : non classé
L’IMPACT DE TES ATTACHEMENTS DANS TES RELATIONS
Ce que tu tolères, penses mériter et comment tu te comportes dans tes relations
La théorie de l’attachement, développée par John Bowlby et Mary Ainsworth, explique que tes premières expériences d’attachement, principalement avec les personnes qui se sont occupées de toi, façonnent ce que tu crois être possible dans une relation. Cela influence non seulement ce que tu tolères et ta manière d’interagir avec les autres, mais aussi ton estime et ta confiance en toi et ce que tu te sens en droit d’être, de faire ou de ne pas faire dans une relation. Continuer la lecture
LA PERFECTION
Après l’éblouissement des débuts, la réalité d’une relation qui vous tient à coeur laisse apparaître les premières ombres.
Vous constatez que ça grippe un peu, que quelque chose bloque : la route de l’intimité ne se poursuit plus toute seule, fluide comme au commencement. Cela vous peine, vous désole. Attention, vous n’êtes pas loin de « tomber en déception ».
Ou alors vous êtes déçu de vous-même: vous êtes retombé dans de vieux comportements et vous vous retrouver face à des schémas répétitifs que vous connaissez trop bien.
Dans les deux cas, vous Continuer la lecture
L’AMOUR-AMITIE
L’AMOUR -AMITIÉ
Vous êtes en conflit avec un ami qui vous reproche vos manquements à l’amitié, ou bien l’amitié manque dans votre couple : malgré la forte attirance physique que vous avez pour votre amoureux, le sexe ne vous suffit plus. Vous vous plaignez de ne pas avoir autre chose à partager. Ou alors vous vous entendez très bien avec votre amoureux, vous partagez une solide amitié, mais vous manquez de désir physique pour lui. Vous pourriez être tenté par une relation érotique à l’extérieur de votre couple.
Que vous viviez une relation sex-friend ou d’amoureux quasi platonique, l’amitié doit trouver sa juste place dans vos relations. (Re)définissez-en les frontières et adopter les comportements adéquats. Qu’on puisse compter sur vous n’empêche pas la libido.
FAIRE L’AMITIE DANS L’AMOUR
Des questions à vous poser
- Combien d’activités partagez-vous avec votre partenaire?
- Vous intéressez-vous à la journée de vos meilleurs amis?
- Êtes-vous indulgent avec les manies de vos amis? et de votre amoureux?
- Avez-vous vérifié vos goûts et vos valeurs communes avant de vous engager?
MEDITATION
Vous êtes invité à méditez sur l’importance d’avoir pour amant quelqu’un qui soit aussi votre ami, à moins que vous ne soyez intéressé qu’à la partie de jambes en l’air. Du moment que vous êtes en paix avec ce choix, tout va bien! Mais si vous voulez construire une relation, rappelez-vous que l’amitié en est la fondation la plus solide. Comment celui ou celle avec qui vous choisissez de partager votre vie, vos pensées et les attouchements les plus intimes, nr serait-il pas un ami?
L’amitié crée la sécurité de base sur laquelle l’éros peut prendre son envol avec plus de courage. Sans elle vous risquez de vous blesser souvent ou d’entrer dans un rapport de force au moindre moment de désamour. En même temps, glisser trop clairement sur la pente de l’amitié amoureuse émousse sérieusement la libido. La relation ronronne et vous la trouvez confortable, mais ou est passé l’éros, la pulsion amoureuse?
Amitié…à moitié… Donc ni trop, ni trop peu, mais surtout pas d’amour sans amitié pour de solides relations amoureuses.
Si vous êtes célibataire
Vérifiez votre tendance à devenir l’ami(e), le la confident(e), la bonne épaule de ceux qui vous attirent… Elle est peut-être la cause d’un célibat prolongé ou non librement choisi.
Si vous êtes en couple
Insufflez de l’énergie érotique si votre relation est devenue trop amicale ou au contraire refaites clairement votre pacte d’amitié.
NOTRE CORPS ORGANIQUE: LE CORPS PHYSIQUE
Notre bonne santé physique est le prérequis de tout travail sur soi !
Prendre soin de son corps : une responsabilité physique et énergétique qui incombe à l’être humain.
LE CORPS PHYSIQUE, NOTRE CORPS ORGANIQUE
Comme vous le savez, il fait d’organes, d’os, de sang dont la peau constitue l’enveloppe physique.
Cette peau est subtilement doublée par ce que certains appellent le corps éthérique. Il est plus exact de parler de substance éthérique, une substance éthérée, vaporeuse, qui forme autour de nous ce qu’on appelle communément l’aura. Cette substance éthérique est la résultante du tissage de nos différents corps énergétiques avec le corps physique. En ce sens, elle est la passerelle subtile entre notre monde intérieur et sa manifestation physique.
Si les énergies de nos autres corps sont l’essence de notre multi-dimensionnalité humaine, et si la substance éthérique est le contenant subtil de ces énergies, le corps physique lui, en est le véhicule jusqu’à notre dernier souffle. Et sans un véhicule en bon état, comment tenir la route ? Comment mettre de l’énergie dans le dépassement de soi quand on est malade ?
Sur le plan spirituel, honorer son corps, c’est honorer la vie… et diminuer le trou de la sécurité sociale, car en prenant grand soin de son véhicule qui nous est donné, on se maintient dans la meilleure santé possible. Il est donc important d’être vigilent à notre nourriture, et de manger des aliments qui comblent nos besoins nutritionnels.
Manger pour se nourrir, et non pas manger pour combler d’autres manques… Faites attention! à se que vous mettez comme carburant dans votre véhicule !
Trouver l’équilibre entre l’action et le repos qui vous convient le mieux !
LES 7 CORPS OU CHAMPS ÉNERGÉTIQUES
SCHÉMA DE NOS 7 CORPS ÉNERGÉTIQUES
Être vivant, c’est avoir des sensations organiques, mais aussi des émotions. Être traversé par des pensées, mais aussi par des idées, des états d’âme, des rêves, des inspiration.
Est-c que vous percevez que toutes ces activités humaines se vivent sur des plans différents ?
Comme si nous avions plusieurs corps…et bien, ce « comme si » est une réalité: la réalité énergétique du corps.
Même si nous n’avons que le corps physique pour en rendre tangiblement compte, nous avons de fait, plusieurs corps énergétiques, dits corps subtils. La tradition en Continuer la lecture
ÊTES-VOUS DANS L’INSATISFACTION PERMANENTE ?
Nous avons tous un petit côté perfectionniste, envie de bien faire, de se dépasser pour ce qu’on aime. Mais parfois, ce perfectionnisme vire à l’insatisfaction permanente, nous connaissons tous des éternels insatisfaits.
Qu’est-ce qui ce cache derrière le perfectionnisme ?
Selon les spécialistes, le perfectionnisme se définit « comme le besoin de faire quelque chose qui tend vers la perfection, faire du mieux possible »
Est-ce un défaut ou une qualité ? Continuer la lecture
LA PISTE DU TEMPS
En thérapie nous utilisons deux pistes du temps.
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- La piste du temps du patient
- La piste du temps de l’archiviste
Le temps est invisible, mais la conscience du « JE », peut y retourner.
un schizophrène, par exemple, est à l’extérieur de la piste du temps, il ne peut pas y retourner.
Le JE peut y retourner, si il n’y arrive pas, c’est qu’il est coincé dans le temps présent ou dans un nœud énergétique que l’on peut aussi appeler engramme. Blocage du flux énergétique, émotion non résolue et ADN enchevêtrées. Nous savons aujourd’hui que L’ADN humain influence la matière dont le monde est fait. Ces blocages peuvent provenir aussi d’expériences vécues que du transgénérationnel.
Le rôle du thérapeute est d’aider le patient à démêler ces blocages pour accéder à des sentiments d’amour profond et d’appréciation pour pouvoir modifier intentionnellement la forme de l’ADN.
LE MYTHE DE L’AMOUR SANS CONFLIT
LA VIE EST UN LONG FLEUVE TRANQUILLE : Le mythe de l’amour sans conflit
Qui ne rêve pas d’un couple tellement harmonieux qu’il n’y aurait jamais d’éclat, de mot plus haut que l’autre, de crispations…?
Les choses couleraient naturellement, sans vague, sans tempête ni courant fort. Un couple qui résoudrait intuitivement tous ces désaccords, sans heurt: « Nous nous aimons tellement que nous arrivons à être toujours d’accord. »
Certains vont en effet jusqu’à ce persuader de cela et affirmer que leur complicité est telle qu’ils se comprennent sans même se parler tout le temps. Nous sommes nombreux à fantasmer sur ce type de couple. Vous en rêvez surement aussi, et pourtant , vous constatez que cela ne fonctionne pas toujours si bien dans votre quotidien…
Avant de comprendre cette tension entre un amour « parfait » et la réalité, posez-vous Continuer la lecture
LA FRATRIE A L’ÉPREUVE DU TEMPS
On peut aimer une amie comme une sœur, mais on peut aussi se détesté comme des frères ennemis.
Nous pouvons considérer que tout commence par un sentiment de trahison, qui s’il se calme pendant de nombreuses années, risque de resurgir violemment Continuer la lecture