Tout ne vient pas des parents ! il y a aussi les facteurs

Nos comportements ne sont jamais fixes, ils évoluent en fonction de sept facteurs principaux qui influencent nos comportements

  1. La famille : elle nous a donner des habitudes, des rituels, une éducation « principes de vie « , manière de se tenir, façon de manger, de se parler et parfois une éducation religieuse, enfant unique ou  le rang que nous tenons dans la famille, notre fonction, est-ce une famille unie, composée, recomposée …;
  2. L’environnement : le pays, les valeurs du pays (l’idéal vers lequel doit tendre le pays, en France par exemple LIBERTÉ, ÉGALITÉ, FRATERNITÉ, même si nous avons encore beaucoup de choses à améliorer pour l’incarnation de cet idéal !) , l’éducation scolaire, l’histoire du pays dans toutes ces dimensions étatiques et religieuses, les professeurs, les amis, les supérieurs hiérarchiques, les collègues, nos lectures, les médias,  la mode, les normes ….
  3. Nos principes de vie (ou valeurs à atteindre): transmis par le lien de sang, transgénérationnel, transmission acquise via l’extérieur. Inconscient collectif.  Principes de vie développer grâce à nos expériences de vie 
  4. Notre état émotionnel : qui se manifeste en fonction des envies, désirs et besoins satisfaits ou non (la plus grande émotion dévastatrice aujourd’hui est la frustration) 
  5. Notre posture corporelle : si nous nous tenons droit, cambré, courbé , crispé, tendu, ferme, souple …..
  6. Notre alimentation : trop riche, pas assez, sucrée, salée, équilibrée …
  7. Notre équilibre entre activité et repos : activité en mouvement, sport, marche, et repos, détente musculaire et mentale

OBSERVEZ, RESSENTEZ…VIVRE CE N’EST PAS AVOIR DES COMPORTEMENTS DE PANTINS SOUMIS ! NOS CONDITIONNEMENTS ÉVOLUENT MALGRÉ NOUS LA PLUPART DU TEMPS SI NOUS N’EN PRENONS PAS CONSCIENCE !

Nos comportements sont toujours évolutifs, pour qu’ils ne changent pas, il faudrait que ces 7 facteurs soient toujours à l’identique. Tout simplement impossible, le changement fait parti de notre nature la plus profonde

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Attachement et appartenance

C’est dans le silence intérieur que nous ressentons le vide que le silence extérieur nous a donné!

combien de fois ai-je entendu : « comme j’aurai apprécié entendre le mot
mon enfant, ma fille, mon fils, ma femme, mon amie, ma chérie, mon chéri mon amour  »

Ces simples petits mots d’appartenances nous ont été dit bien évidemment, mais parfois rarement ou tout simplement pas quand nous en avions besoin !

Ces simples petits mots qui apportent ce doux sentiment d’attachement. L’attachement pas dans le Continuer la lecture

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LES SYSTÈMES HUMAINS

La famille vie des changements historiques et sociaux de son temps.  Elle vit des crises et cherche des solutions

  • La réciprocité, c’est donner et recevoir

  • Dans la famille existent divers rangs, rôles et fonctions

Les systèmes humains, forment une dynamique qui est formée de personnes en interaction intense, de telle sorte que le comportement d’un membre affecté et, est affecté par celui de l’autre.

Tout système favorise d’autres arrangements, ce que nous nommons des sous-systèmes.  Par exemple, Continuer la lecture

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L’indépendance, plus encore que l’intelligence, détruit nos relations.

Plus vous êtes intelligent et indépendant, plus vous avez de mal à trouver l’amour

 

LIRE L’ARTICLE de SANDRA VERINGA  ICI

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UNE FAMILLE SAINE, UN ART DE VIVRE

La famille saine , un art de vivre !

C’est celle qui peut répondre à la double nécessité de donner un sentiment d’appartenance et en même temps de favoriser l’autonomie de ses membres.  Elle sait se préparer à n’importe quel défi. Elle s’enrichit des apports positifs de Continuer la lecture

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Famille recomposée, positionnements difficiles pour les parents

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sujet difficile sans modèle positif pour se positionner !

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Pas facile d’être belle mère !

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Les beaux enfants !

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Beaux parents : ces enfants qui ne sont pas les nôtres!

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Pas d’obligation en amour, parfois le temps crée de la tendresse et du liant !

parfois tout se délie avec le temps……….

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Comment éviter les pièges que nous tend l’amour parfois?

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Faire la différence entre l’amour et l’emprise !

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Choisir ses pensées……. ses paroles…..et ses silences

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Beaucoup d’entre nous savent les effets bénéfiques de la méditation sur notre santé et notre part d’influence sur le monde en fonction de nos pensées , nos paroles et de nos silences. Tout à un impact sur nous même et sur l’environnement immédiat ou élargi.

Après votre méditation matinale, accueillez cette inspiration sans réfléchir. Présentez vous au niveau du 3ème œil et observez ce qui se présente. (Une image, un énoncé, une inspiration) Sans réflexion, sans aucun effort, accueillez simplement ce qui se présente.

Ensuite, créer une pensée, sous la forme d’un énoncé intérieur qui vous convient (exemple je me souviens…..)

Prenez conscience que nous choisissons nos pensées, certaines sont choisies dans le subconscient, d’autre en conscience. Quoi qu’il en soit, quelque soit l’influence extérieure qui la stimule, éveille ou génère cette pensée, la pensée est notre. Et chacune de nos pensées du jour comme de la nuit, influence directement notre vie.

Alors, si vos pensées se présentent de l’inconscient vers vous, il vous appartient de savoir quoi en faire. Si une pensée  survient de votre inconscient et qu’elle ne vous convient pas, une pensée destructrice, de désolation de vous ou d’autres, alors vous avez la possibilité de la renverser ou de la maintenir et de l’observer. Quoi qu’il en soit, elle aura un impact.

Deux éléments sont intéressants, lorsqu’une pensée négative ou destructrice se présente, le premier est que nous avons le choix de laisser aller, et même plus encore de l’approfondir. Cela signifie donc que nous lui permettons d’exister, que ce soit pour un bref instant ou un moment plus nourri de notre part. Cela signifie que , même lorsque nous ne faisons que laisser aller la pensée sans vouloir la nourrir, nous lui permettons d’exister. Nous lui permettons donc à un niveau ou à un autre.

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Alors que nous avons le choix, lui permettre d’exister ou la renverser par notre propre pensée. Par notre propre choix.

Le deuxième élément, est de choisir de plus en plus consciemment nos pensées.

Il en est exactement de même pour nos paroles, sauf que celles-ci ne viennent pas de notre inconscient. La pensée sous-jacente à nos paroles peut surgir de l’inconscient et influencer notre expression verbale. Maintenant, à l’étape ou nous sommes, ce que vous exprimons ne peut plus être une parole non choisie. Mesurons donc l’impact de nos mots, de nos silences,  aussi bien sur nous même que sur les autres.

Alors chaque jour, je vous invite à choisir vos pensées vos paroles et vos silences en cohérence avec vos choix de vie

 

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Violences sexuelles, comment commettre un crime en toute impunité

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Article tiré du livre noir des violences sexuelles du DR Muriel Salmona

Les viols, qui sont des crimes jugés en cours d’assise sont très fréquemment correctionnalisé en agression sexuelles (schmitt, 2012)? t ils font l’objet d’un pourcentage très faible de condamnations. Le viol est un crime presque parfait ! et si les violences sont présentes dans tous les milieux sociaux-culturels, les auteurs issus de milieu défavorisés sont sur-représentés dans les condamnations pénales, particulièrement pour les viols (le gaziou 2010) . La loi du silence règne particulièrement à l’intérieur des familles, du couple, des institutions et des entreprises.

C’est à la victime de ne pas Continuer la lecture

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